наверх
  • Русский

    язык курса

  • 10 недель

    длительность курса

  • от 1 до 3 часов в неделю

    понадобится для освоения

  • 2 зачётных единицы

    для зачета в своем вузе

Каждый современный человек непрменно сталкивается с понятием тайм менеджмента. Мы все время куда-то должны прийти вовремя, сделать вовремя, что-то успеть. Однако, управление собственной эффективностью, это не только про тайм менеджмент, это в целом про то, как мы управляем собственными ресурсами – временными, эмоциональными, личными целями и приоритетами. От того насколько качественно мы можем ими распоряжаться зависит то, насколько комфортно и успешно мы будем чуствовать себя в нашей профессиональной и личной сферах жизни.

О курсе

Курс посвящен приобретению навыков и знаний в области тайм менеджмента, самоорганизации и саморазвития с учетом специфики работы в высокотехнологичной среде.

Цель курса – получить и отработать навыки по управлению собственной эффективностью.

Согласно одному из самых популярных авторов о личной эффективности С.Кови, эффективность – это, прежде всего, баланс между желаемой целью и затраченными ресурсами. И именно поддержание этого баланса делает возможным грамотно применять временные, физические и финансовые ресурсы, которые только и есть у человека.

Формат

Курс включает в себя видеолекции, тесты и презентационный материал.

- С.Кови «7 навыков высокоэффективных людей»

- С.Кови «Быть, а не казаться»

- К. Дуэк «Гибкое сознание. Новый взгляд на психологию развития взрослых и детей»

- Б.Феррари «Умение слушать. Ключевой навык менеджера»

- Н. Фьоре «Легкий способ перестать откладывать дела на потом»

Программа курса

Модуль 1 «Введение в тему»

Модуль 2 «Личная эффективность. Понятие и факторы»

Модуль 3 «Тайм менеджмент. Понятие и история возникновения»

Модуль 4 «Управление временем и расстановка приоритетов»

Модуль 5 «Работа с внутренней мотивацией»

Модуль 6 «Инструменты по работе с личными и бизнес целями»

Модуль 7 «Инструменты и алгоритмы планирования»

Модуль 8 «Эффективная коммуникация, как залог личной эффективности»

Модуль 9 «Понятие персональной ответственности в управлении личной эффективностью»

Модуль 10 «Планирование отдыха и забота о собственном здоровье»   

Результаты обучения

- Способность определить и реализовать приоритеты собственной деятельности и способы ее совершенствования на основе самооценки;

- Способность применять современные коммуникативные технологии;

- Способность организовать и руководить работой команды, вырабатывая командную стратегию для достижения поставленной цели.

Направления подготовки

Знания

Знание основ тайм-менеджмента, управления временем.

Умения

Умение работать с личными и бизнес-целями.

Умение применять алгоритмы планирования в профессиональной деятельности.

Навыки

Навык определить и реализовать приоритеты собственной деятельности и способы ее совершенствования на основе самооценки;

Навык применять современные коммуникативные технологии;

Навык организовать и руководить работой команды, вырабатывая командную стратегию для достижения поставленной цели.

Отзывы о курсе

Беляева Татьяна Владимировна


Должность: Эксперт и методолог в области управления персоналом и развития талантов

Похожие курсы